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20

Ayurveda Mitmach-Kur

20.7.2023
bis
27.7.2023
7 Tage
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450

Vormittagsprogramm inklusive Unterkunft im Zelt und Verpflegung!

890

,- €

Vor- und Nachmittagsprogramm inklusive Unterkunft im Zelt und Verpflegung!
450
,00 €
Vormittagsprogramm inklusive Unterkunft im Zelt und Verpflegung!

Die Kurwoche beginnt immer am Freitagabend mit der Vorstellung der Dozenten und endet am Donnerstag Abend mit dem gemeinsamen Abendessen.

Tagesablauf:

07:00 h                       Yoga

08:00 h                       Frühstück

09:00 h                       Seminar

12:30 h                       Mittagessen

14:00 h                       Klangbad (optional)

15:00 h                       Seminar/ Anwendungen

18:00 h                       Abendessen

19:30 h                       Meditation am Meer

Das Seminar ist in Vor- und Nachmittg eingeteilt.

Inhalte Vormittagsprogramm:

Einführung in die Philosophie des Ayurveda und geschichtlicher Background

Einführung in die Elemente & Konstitutionslehre und Doshas

Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre

Konzepte zum Wiedererlangen des körperlich-, geistigen Gleichgewichts

Gesundheitsprävention: Selbstmassage, Yoga, Meditation und Tagesroutine

Tägliches Detox Yoga & Meditationen mit speziellen Kriyas

Konzepte für die Behandlung von Übergewicht

Ayurvedische Schönheitspflege & Anti-Aging

 

Inhalte Nachmittagsprogramm:

 Persönliche Konsultation, mit Konstitutionsbestimmung

Verordnung individueller Kräuter

Herstellung ayurvedischer Öle

Erlernen von Grundtechniken der Ayurveda Massage

Tägliche gegenseitige Ölmassagen unter Anleitung

  

Nachmittägliche Klangmeditation *optional 

Seminargebühr 7Tage:   

Ab. 450,- € Vormittagsprogramm

Ab 890,- € Vor-und Nachmittagsprogramm

 

Inklusive Unterkunft & Verpflegung!                  

Ayurveda Mitmach-Kur - 7 Tage auf der Insel Pasman

„Unser Körper ist der Tempel der Seele“, sagt eine indische Weisheit. Wenn wir ihn verstehen, pflegen und gesund halten, wird eine gesunde Seele darin wohnen. Dazu gehört nicht selten Veränderung. Und ganz gleich, ob Du nur ein inneres Rädchen justieren oder gar ein ganzes Kapitel gründlich umkrempeln willst, jede Veränderung erfordert einen ersten Schritt.
Dieses einzigartige Retreat bietet dir die Möglichkeit Ayurveda hautnah zu erfahren und zu verstehen. Du wirst in dieser Woche nicht nur Patient sondern auch Behandler für andere Teilnehmer sein.

Unsere Ayurveda-Lern-Kur Woche verbindet Lehren einer uralten Tradition, mit neuen zeitgenössischen Möglichkeiten der Selbsterforschung, Achtsamkeits-Praxis, Körper- und Energie- Erfahrung.
Wir führen dich überblicksartig in das Gesamtgebäude der ayurvedischen Lehre ein. Du lernst den Ayurveda von seiner klassischen Seite kennen und wirst in indisches Gedankengut eingeweiht. Anhand einer Fülle von Beispielen und praktischen Anwendungen stellt das Seminar einen lebendigen Bezug zu unserer aktuellen Lebenssituation her und lässt uns veraltete Konzepte in unserem Alltag erkennen. 

Unser Retreat findet wieder auf der traumhaft schönen Insel Pasman in Kroatien statt.

Das Harmony Zentrum ist ein Ort für Menschen, die auf der Suche nach dem Sinn, dem inneren Weg und spirituellem Wachstum sind. Die spirituelle Atmosphäre und die herzliche Gemeinschaft in dieser adriatischen Oase bieten uns einen Raum neue Kraft zu tanken und Inspirationen zu finden.

 

Jeden Morgen beginnen wir den Tag mit Yoga.

 

Die Verpflegung ist vegetarisch und äußerst lecker, nur mit frischen Zutaten direkt von der Insel!

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